Cinq raisons de remplacer le sucre par la cannelle

Cinq raisons de remplacer le sucre par la cannelle

27 juillet 2020 Non Par Olivia

Remplacer le sucre par la cannelle est une une décision intelligente tant du point de vue de la ligne que du bon fonctionnement des organes.

Voici cinq raisons de se procurer une bonne quantité de cannelle à saupoudrer sur vos repas. Et c’est ainsi que les choses douces nous aident à affronter la routine dans une meilleure humeurNous ne pouvons donc pas les abandonner, mais nous pouvons changer la façon dont nous en adoucissons certains.

Il a un goût sucré incroyable qui peuvent freiner vos envies de sucre, mais évitez tous les effets néfastes du sucre, notamment le surpoids et l’obésité… avec tous les effets secondaires qui accompagnent ces deux affections.

L’organisme le reçoit toujours à bras ouverts. Aide à stabiliser le taux de glycémieL’objectif est de renforcer le système immunitaire et de combattre les radicaux libres.

En tant que substitut du sucre, a l’entière approbation des nutritionnistesIls encouragent son utilisation dans les repas quotidiens et mettent ses propriétés anti-inflammatoires au même niveau que d’autres épices comme le curcuma.

En plus des repas qui contiennent habituellement du sucre (gâteaux faits maison, café, yaourts naturels…), peut être mis dans de nombreux autres repascomme saupoudré sur les toasts au petit déjeuner et même dans les soupes.

Il est impossible de passer une journée sans prendre un gramme de sucre, comme c’est le cas partout, mais si, aux moments où cela dépend de nous, nous faisons l’effort de le remplacer par des substituts comme la cannelle, à moyen terme, nous ressentirons une sensation libératrice sous la forme une moindre dépendance au sucredont la plupart sont plus ou moins dépendants.