Combattez les varices avec ce milk-shake à la betterave et au persil

Combattez les varices avec ce milk-shake à la betterave et au persil

20 juin 2020 Non Par Olivia

Il n’y a pas de miracle pour lutter contre les varicesCependant, si nous nous appuyons sur une bonne alimentation et de l’exercice physique, nous pouvons réduire leur incidence dans notre corps, et donner un coup de main pour qu’ils ne se produisent plus.

Nous vous expliquons comment préparer cette délicieuse boisson qui favorise le retour des veines et éviter la formation de varices, profitez de tous les avantages.

Combinez ce milk-shake avec une alimentation équilibrée et un exercice hebdomadaire, car de cette façon, la la reprise sera plus rapide et beaucoup plus efficace.

Si vous souffrez de graves varices, contactez un spécialiste, une veine très marquée peut être un symptôme d’une future thrombose veineuse.

Pour améliorer la circulationLes bienfaits de cette boisson peuvent être utilisés pour favoriser le retour veineux et prévenir la formation de varices, combinée à une alimentation équilibrée et à l’exercice physique.

Bette et persil secoués

Ce milk-shake à base de betterave et de persil peut être très utile pour les varices superficielles et profondes. Les avantages de cette boisson sont très concrets et exceptionnelle, améliorera la circulation des jambes.

Caractéristiques de la betterave

  • Riche en nitrates qui favorisent la circulation sanguine.
  • Prenez soin du foie, Il purifie le sang et la synthèse des hormones.
  • Il permet un plus grand débit d’oxygène et réduit la pression sanguine.
  • Riche en magnésium qui favorise la circulation sanguine et le retour veineux.

Caractéristiques du persil

  • C’est un anti-inflammatoire puissant.
  • Riche en vitamine C.
  • Il est riche en potassium, un minéral qui, en soi, aide pour équilibrer la pression sanguineIl lutte contre l’hypertension.

Recette du milk-shake de betteraves et persil

Ingrédients

  • 1 betterave
  • 1 cuillère à soupe de persil frais haché
  • 1 verre de 200 millilitres d’eau
  • Jus d’un demi-citron

Préparation

  • Nous en avons sélectionné un la betterave sucrière et pas extrêmement mature. Nous le lavons soigneusement, le pelons et le coupons en quatre.
  • Nous avons bien lavé les feuilles de persil. Il n’est pas nécessaire de les hacher, car avec le mixeur, tout sera régulier.
  • Nous ajoutons les ingrédientsle persil, la betterave et le verre d’eau.
  • Nous allons le battre à un battu avec tous les ingrédients bien intégrés.

Nous recommandons de prendre ce shake le matin trois fois par semaine, de cette façon vous obtiendrez suffisamment de nutriments dans votre sang pour obtenir une amélioration de la circulation sanguine.