Le graines de canari est une graine très populaire dans le monde entier, qui est composée d’une grande quantité d’enzymes et de nutriments connus pour leurs bienfaits sur la santé. 16,6 % de la graines pour oiseaux est composé de protéines, qui sont essentielles pour remplir différentes fonctions dans l’organisme. Il fournit également 11,8 % de fibres, éléments qui facilitent les processus digestifs.
En outre, cette graine contient Acide salicylique et des enzymes oxaliques et anti-inflammatoires qui améliorent le fonctionnement du foie, des reins et du pancréas. Depuis plusieurs années, la consommation de lait de graines pour oiseaux est devenu populaire. C’est un liquide fabriqué à partir de la graine et à travers lequel une grande partie de ses propriétés est absorbée, excellent pour l’organisme. Aujourd’hui, nous allons partager les raisons pour lesquelles il est bon de boire du lait de canari, et tous les conseils nécessaires sur la façon de le consommer.
Index
- 1 La valeur nutritionnelle de la graine de canari
- 2 Les avantages du lait de canari
La valeur nutritionnelle de la graine de canari
Le graines pour oiseaux contiennent jusqu’à 7 fois plus de potassium qu’une banane et plus de calcium qu’une tasse de lait écrémé.
Une demi-tasse de graines de canari par jour fournit le corps :
- 831 000 mg de potassium,
- 236 milligrammes de calcium,
- 431 milligrammes de magnésium,
- 112 milligrammes d’acide folique.
- Il contient 100 grammes de lait de canari :
- Glucides : 55,8 grammes
- Protéines : 13 grammes.
- Matières grasses : 5,2 grammes.
Les avantages du lait de canari
Une bonne façon de profiter de tous les nutriments et des bienfaits de ces céréales est de consommer leur lait. Le lait de canari fournit une quantité importante de protéines végétales, aide à combattre la rétention d’eau grâce à son action diurétique, son enzyme connue sous le nom lipase stimule le métabolisme des graisses afin de les éliminer naturellement, contient des acides aminés essentiels qui facilitent l’élimination des déchets, est recommandé pour les personnes souffrant de diabète, de goutte, ulcères et l’œdème, réduit le taux de mauvais cholestérol et augmente le bon cholestérol.
Grâce à ses composés antioxydantsIl est également utilisé pour le traitement des maladies cardiovasculaires et de l’hypertension artérielle. foie et les reins pour fonctionner de manière optimale, améliorer la circulation sanguine, est idéal pour prévenir et combattre tract urinoir et de guérir diverses significations de la vessie et des reins. C’est un grand soutien pour éliminer la cirrhose, augmenter la quantité de hépatocytes du foie et le dégonfler.
